Прием нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" продолжается!

Под руководством своих преподавателей физической культуры, участники продемонстрировали свои силы, скорость и выносливость:

• бег на 30 м;
• сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
• подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
• подтягивание из виса на высокой перекладине;
• наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
• поднимание туловища из положения лежа на спине ( количество раз за 1 мин.);
• прыжок в длину с места.

Наилучшие результаты по видам испытаний:
Пашнин Егор - наклон 23 см (10 В класс);
Кипрушев Максим - подтягивание на высокой перекладине 17 раз (10 В класс);
Зезегов Дмитрий - поднимание туловища 46 раз за 1 мин ( 9 А класс);
Шахов Иван - отжимание 38 раз ( 9 А класс);
Мулилкина Валерия - подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 16 раз (9 А класс).

До заветных знаков ВФСК ГТО, учащимся предстоит выполнить бег на короткую и длинную дистанции.

Центр тестирования ГТО благодарит преподавателей физической культуры, Лютоева Павла Николаевича и Соколовского Александра Михайловича, за помощь в проведении мероприятия и пропаганду ВФСК ГТО.

Центр тестирования ГТО Усть-Куломского района является партнером АНО "От Мала до Велика" и участвует в реализации Республиканского проекта гранта главы Республики Коми "ГТО - путь к самосовершенствованию".

Координатор проекта - Игнатов Михаил Юрьевич

Напоминаем, что мероприятия комплекса ГТО проходят в рамках федерального проекта "Спорт-норма жизни" национального проекта "Демография" с целью популяризации активного образа жизни и привлечения всех категорий и групп населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом