Участникам было предложено опробовать свои силы в нормативах:
- бег 10 метров;
- бег 30 метров;
- челночный бег 3х10 метров;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (отжимание);
- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см.
- поднимание туловища (пресс);
Каждый участник выполнил комплекс очень достойно и ,конечно же, может собой гордиться!
Огромная благодарность администрации МБОУ "ООШ" пст. Ягкедж, директору Грекулу Александру Анатольевичу, и инструктору по спорту пст. Ягкедж, Уляшеву Евгению Васильевичу, за помощь в организации мероприятия и пропаганду ВФСК ГТО.
Напоминаем, что мероприятия комплекса ГТО проходят в рамках федерального проекта "Спорт-норма жизни" национального проекта "Демография" с целью популяризации активного образа жизни и привлечения всех категорий и групп населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом.
Центр тестирования ГТО Усть-Куломского района является партнером АНО "От Мала до Велика" и участвует в реализации Республиканского проекта гранта главы Республики Коми "ГТО - путь к самосовершенствованию".
Координатор проекта - Игнатов Михаил Юрьевич
Фотографии
